Zestaw ćwiczeń przeciwko płaskostopiu do
wykonywania w domu
Ćwiczenia zostały przygotowane w najatrakcyjniejszej dla dzieci formie – w formie
zabawowej. Zachęcamy Was Rodziców do wspólnej zabawy z dzieckiem. Na pewno
Państwa obecność i zaangażowanie zmotywują pociechy do wysiłku.
W każdym ćwiczeniu zwracamy uwagę na zachowanie prawidłowej postawy ciała-plecy
wyprostowane,łopatki ściągnięte,lekko napięte mięśnie brzucha(kontrola nadmiernego
wypychania brzucha do przodu)